標語が嫌いです
道に掲げられている
交通標語を見ると
（ずいぶん少なくなりましたが）

これに気を取られて
もっと事故が増えるのでは？とか
街の景観が損なわれる
などと思っていました(^^;;

私は散歩が好きで
ほぼ毎日
散歩に出かかけます

でもこの暑さでは
散歩の気も失せ
どうしたものか？

そんな中見つけたこの標語（？）
気に入ってます(^^;;

覚えやすく無理のないことばかり

たとえ散歩はできなくとも
他ができていれば
まずまず安心(^^)

運動とココロは
連動するそうですね

ついつい
歩かなければとか
運動しなければとか
「ねばならない」に
なり勝ちですが

ココロを考えると
ゆったり楽しみながらするが基本(^^)

自分のできることはやって
それでもダメだったら
「助けて！」っと

散歩の時に見た空の景色
感動します